2012年10月31日
和風ハンバーグ弁当
今日のお弁当のメインは、和風ハンバーグ。

昨日のキムチ鍋で肉団子を作った時に、肉団子の種の1/4くらいをとっておいて、小さいハンバーグの形にまとめました。
昨日の夜のうちにフライパンで焼いておいて、今朝フライパンで軽く焼きなおしてから麺つゆをかけて、水溶き片栗粉でとろみをつけました。
この方法だと冷めてもパサパサしないので、ハンバーグや肉団子の残りで時々作ります。
・レタス
・ゆで卵
・ブロッコリーは辛子醤油あえです。
ご飯の上には、きざみ海苔をかけてから、梅干しと梅干しを漬けたときの赤シソの葉をのせました。
先日作ったちりめん山椒も辛味調節に入れました。

昨日のキムチ鍋で肉団子を作った時に、肉団子の種の1/4くらいをとっておいて、小さいハンバーグの形にまとめました。
昨日の夜のうちにフライパンで焼いておいて、今朝フライパンで軽く焼きなおしてから麺つゆをかけて、水溶き片栗粉でとろみをつけました。
この方法だと冷めてもパサパサしないので、ハンバーグや肉団子の残りで時々作ります。
・レタス
・ゆで卵
・ブロッコリーは辛子醤油あえです。
ご飯の上には、きざみ海苔をかけてから、梅干しと梅干しを漬けたときの赤シソの葉をのせました。
先日作ったちりめん山椒も辛味調節に入れました。
Posted by うー at 19:40│Comments(0)
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